domingo, 9 de noviembre de 2008

REGLAS BÁSICAS DEL BALONCESTO


En esta publicacion, tendran la oportunidad de saber las reglas basicas del baloncesto..., como se mencionaba en la publicacion anterior el baloncesto es un deporte de tipo grupal, el reglamento esta a cargo de la FIBA( federacion internacional de baloncesto) y su mayor exponente es la NBA( asociacion nacional de baloncesto norteamericano).

a continuacion vamos dar a conocer el reglamento básico:


REGLAMENTO DEL BALONCESTO:


Regla 1
1.1 JUEGO DEL BALONCESTO
El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es introducir el balón dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario se apodere del balón o enceste.
1.2 CESTO: PROPIO/0PONENTE
La canasta en la que ataca un equipo es la canasta del adversario y la que defiende es su canasta.
1.3 MOVIMIENTO DEL BALÓN
El balón puede ser pasado, lanzado, palmeado rodado o botado en cualquier dirección dentro de las restricciones de los artículos pertinentes de las Reglas.
1.4 GANADOR DE UN PARTIDO
El equipo que mayor número de puntos al final del tiempo de juego del cuarto periodo o, si fuera necesario, de uno o más períodos extra, será el ganador del partido.


Regla 2
DIMENSIONES Y EQUIPAMIENTO
Art. 2. Dimensiones del terreno de juego
2.1 CAMPO DE JUEGO
El terreno de juego debe ser una superficie rectangular, plana y dura, libre de obstáculos (Diagrama 1)
Para las principales competiciones oficiales de FIBA, y en los campos de juego de nueva construcción , las dimensiones deben ser de 28 m. de longitud por 15 m. de anchura, medidas desde el borde interior de las líneas que delimitan el terreno de juego.
Para todas las demás competiciones la institución apropiada de FIBA, como puede ser la Comisión Zonal o la Federación Nacional, tiene autoridad para aprobar los terrenos de juego existentes con unas dimensiones mínimas de 26 m. de longitud y 14 m. de anchura.
2.2 TECHO
La altura del techo o del obstáculo más bajo debe ser, como mínimo, de 7.00 m.
2.3 ILUMINACIÓN
La superficie de juego debe estar iluminada uniforme y convenientemente. Las luces deben estar colocadas de manera que no dificulten la visión de los jugadores y del equipo arbitral.

jueves, 30 de octubre de 2008

Baloncesto

Bienvenidos:
A continuacion tendran a su disposicion un blogger diseñado para el aprendizaje sobre el basketball como deporte de grupo. ademas de tecnicas para enseñarlo y reseñas generales sobre el deporte mismo.

comenzaremos con la primera publicacion llamada:

¿Que es el baloncesto?

El baloncesto se practica de manera profesional, en una cancha techada. En la cual participan dos equipos. Cada uno de ellos, consta de cinco jugadores, aunque existen varios suplentes, que van entrando al juego, a medida que transcurre el partido o uno de los titulares, se agota. Esto es normal, ya que es un deporte, que demanda bastante esfuerzo físico.
La idea central, dentro del baloncesto o basketball, es anotar puntos, por medio de hacer ingresar un balón, dentro de una canasta. Cada equipo, posee una canasta en el extremo central de la cancha. Por ende, cada equipo sabe donde encestar el balón. Estas canastas, se colocan a mediana altura, para dificultar las encestadas en las mismas.
Con respecto a la historia del baloncesto, esta se remonta, a antiguas civilizaciones, las cuales practicaban ejercicios, muy parecidos, a la concepción actual que se tiene del baloncesto. Principalmente los mayas, civilización mexicana, prehispánica.
Pero el deporte moderno, se basa en la creación del educador físico, James Naismith. Quien trabajaba en el estado de Massachussets, de los Estados Unidos. La fecha de creación, fue en 1891, donde este educador (quien trabajaba en la Asociación de Jóvenes Cristianos-YMC.), trató de inventar un tipo de ejercicio, para que fuera practicado por sus jóvenes alumnos. De hecho, de esta misma asociación, otro educador, cuatro años más tarde, inventaría el voleibol. Principalmente, el baloncesto se ideó, debido a que Naismith, deseaba crear un ejercicio, que se pudiera practicar en el invierno. Ya que de otra manera, sus pupilos, se quedarían, sin realizar alguna actividad física, en aquella temporada.
Al principio, el juego tenía nueve jugadores por lado, más tarde, se llegaría a los actuales cinco, cuando en 1898, se le diera un reglamento más estructurado al baloncesto. Otra característica anecdótica, es que en un principio, la pelota que se utilizaba, era la misma que se empleaba para el fútbol. Ya que como el deporte era nuevo, no se había desarrollado un balón, específico para el mismo.
La primera liga de baloncesto en crearse en los Estados Unidos, data de 1989. Posteriormente, a mediados del siglo XX, se iría a crear la NBA o National Basketball Association. Que es la actual liga, de los Estados Unidos. La misma que se mencionó en un comienzo, en la cual participan los mejores jugadores de baloncesto en el mundo.
Con respecto al juego mismo, este se debe realizar con las manos. La pelota debe avanzar por medios de pases entre los jugadores o que uno corra, pero con la pelota dando botes. Nuca un jugador de baloncesto, podrá correr con la pelota de manera estática entre sus manos. De hacerlo, será penalizado.
Con respecto a la puntuación de las encestadas, estas valdrán dos puntos, si se realiza el tiro, dentro de la zona de tiro libre. Por el contrario, si el lanzamiento se realiza fuera de la zona de tiro libre, valdrán tres puntos. Esta zona se sitúa, a 5 metros 80 centímetros, de la línea de fondo, de cada lado de la cancha.
Con respecto a las dimensiones, de la cancha, las canastas o aros, se encuentra a una altura de tres metros. Su diámetro es de 46 centímetros. La pelota se fabrica a partir de cuero y tiene una circunferencia de 76 centímetros. La cancha, es de forma rectangular y llegan a medir hasta 29 metros, de largo, hasta por 15 metros de ancho.